Anne-Lise Eono

MON APPROCHE

Mon approche s'inscrit dans une logique de thérapie brève structurée : intervenir de manière ciblée sur les mécanismes qui maintiennent la problématique.

• Lecture systémique des situations
  (interactions, boucles de maintien, stratégies d'adaptation)
• Identification rapide du point de blocage central
  qui maintient la problématique
• Identification des schémas récurrents
• Analyse des boucles de maintien
  (cognitives, émotionnelles, comportementales, corporelles)
• Intervention directe sur les points de blocage

Finalité du travail : modifier les processus qui entretiennent la situation actuelle.

RÉSULTATS VISÉS

• confiance en soi
• régulation émotionnelle
• clarification des prises de décision
• ajustement du positionnement personnel et professionnel
• sortie des schémas répétitifs
• rééquilibrage des dynamiques relationnelles
• autonomie dans la gestion des situations

STRUCTURE D'INTERVENTION

Intervention multi-niveaux :
cognitif • émotionnel • comportemental • corporel

Le travail s'effectue en fonction de :

• votre organisation interne
• vos modes de fonctionnement
• vos stratégies d'adaptation

Nous agissons concrètement sur les mécanismes qui produisent et maintiennent le problème, pour initier un changement durable.

APPROCHES UTILISÉES

Multi-certifiée

• PNL

  Programmation Neuro-Linguistique : outils de communication et de changement.
• Sophrologie analytique
• Shiatsu Te a Te
• EMDR-like

  Approche inspirée de l'EMDR : retraitement des traumatismes par mouvements oculaires.
• Nuad Boran Thaï
• EFT

  Emotional Freedom Technique : libération émotionnelle par tapotements.
• CNV

  Communication Non Violente : permet un questionnement assertif pour révéler les besoins cachés.
• Somatic Experiencing
• Hypnose
• TIPI

  Technique d'Identification sensorielle des Peurs Inconscientes : régulation émotionnelle.
• Décodage biologique
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